Флоатинг — терапевтический метод достижения глубокой релаксации в специально оборудованных помещениях (комнаты сенсорной депривации). В них человек максимально изолирован от внешнего мира: нет звука, света, запаха, вибрации. Основная задача флоатинг в санкт-петербурге — трансформация сознания.
В современных камерах для достижения эффекта флоатинга используется раствор английской соли (она же горькая соль, оксид магния). Соль содержит магний и серу, так что флоатинг — это еще и косметическая процедура.
Камера сенсорной депривации приводит к глубокому расслабленному состоянию, похожему на транс. В результате клиенты могут полностью сосредоточиться на своем теле, чувствах и мыслях. Во время сенсорной депривации человек может даже уснуть. Когда внешние раздражители ограничены, активность мозга переходит в тета-ритм, как это происходит непосредственно перед засыпанием. Известно, что этот ритм повышает креативность, а также память и концентрацию.
Преимущества сенсорной депривации имеют свойство накапливаться. Со временем мозг входит в тета-ритм все быстрее и быстрее, и ему требуются все более и более длительные периоды глубокого расслабления.